#Sunah-sunah Sebelum Tidur#

#Sunah-sunah Sebelum Tidur#


Agama islam adalah agama yang paling sempurna segala sesuatunya telah di atur di dalamnya, termasuk soal tidur.
Rasulullah memberikan contoh kepada kita bahwa sebelum tidur kita  di sunahkan melaksanakan hal-hal berikut:


1. Rasulullah tidur lebih awal dan bangun lebih awal juga yaitu Rasulullah mengajarkan untuk tidur setelah sholat isa dan bangun di sepertiga malam supaya bisa melaksanakan sholat malam.


2. Rasulullah berwudhu terlebih dahulu sebelum tidur.


3. Rasulullah pun mengajarkan menutup hari dengan mrlaksanakan shalat witir 3 Raka'at, Beliau melakukan shalat witir ketika beliau takut ketiduran dan tidak bangun ketika waktu tahajud.


4. Mengibaskan selimut atau seprai sebelum Rasulullah berbaring di atas kasur, maksud mengibaskan di sana untuk menjaga keamanan kita, karena kita tidak tahu ada apa di balik selimut atau seprai, mungkin ada hewan atau apa pun yang bisa membahayakan.


Hal di atas sesuai dengan hadits berikut:
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Apabila seorang dari kamu akan tidur pada tempat tidurnya, maka hendaklah mengibaskan kainnya pada tempat tidurnya itu terlebih dahulu, karena ia tidak tahu apa yang ada di atasnya…”. Pada hadist lain disebutkan kibasannya tiga kali (HR. Bukhari dan Muslim).


5. Sebelum tidur Rasul memerintahkan untuk mematikan lampu.


6. Membaca alikhlas, alfalaq dan an-nas sebanyak 3 kali, lalu kemudian meniupkannya ketelapak tangan dan mengusapkan ke seluruh badan termasuk muka.


6. Bertaubat dan muhasabah diri sebelum tidur.


7. Berbaring ke sebelah kanan dan dilarang untuk tidur telungkup/ tengkurap sebagaimana telah dijelaskan dalam hadits berikut:


Rasulullah menjelaskan posisi tidur yang tepat, “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).


Dalam riwayat lain, “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam apabila tidur meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanannya.” (HR. Abu Dawud no. 5045, At Tirmidzi No. 3395, Ibnu Majah No. 3877 dan Ibnu Hibban No. 2350)


Rasulullah telah melarang tidur tengkurap, Silakan teman teman perhatikan hadist berikut,
“Sesungguhnya (posisi tidur tengkurap) itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” (HR. Abu Dawud dengan sanad yang shohih).


8. Berdo'a


Mungkin itu lah amalan-amalan sunnah yang bisa kita amalkan sebelum kita tidur. Jujur memang ada saja amalan yang belum bisa kita amalkan.


Kadang kita lupa salah satu, seperti saya misal, saya paling susah untuk tidur lebih awal. Tapi setidaknya jika kita lupa untuk menjalankan semua sunah sebelum tidur, maka kita ingat untuk berdo'a sebelum tidur.


#30Dwc_jilid9
#Squad_4
#Hari_Ke29
#Nurheti_Nurie_Nafilah
#Fb: Lembayung Senja
#IG: @nurie_nafilah